Yoga Practice for Patients with Vertigo Disease

Some time ago, I am one of the speakers at the Intermezzo Show on iNews TV. I was interviewed by the broadcasters on iNews TV who are discussing about Vertigo.

At this event, I am very happy to be able to share my knowledge of the right Yoga Practice for sufferers of Vertigo.

The various things I discuss are about sharing my experiences in teaching Yoga that I have handled my Yoga clients who have Vertigo. The things that are usually experienced by my Yoga clients who suffer from Vertigo are dizziness in the head, eye sight becomes dark and feels the body floating.

The advice that I share with my Yoga clients who suffer from Vertigo is that Yoga Exercise is not done to cure the Vertigo Disease, but Yoga Practice can help the healing process and make sufferers feel better. Therefore, I always recommend my Yoga clients to check their illness first to the doctor to find out about the causes of the illness suffered by them, then I will adjust the Yoga Practice that I will give with the results of the examination from the doctor and the health conditions in the body of my Yoga clients. This is where I emphasize that I will provide the right Yoga Practice to help the healing process in their bodies.

Some of the Yoga Practice that I teach to my clients who suffer from Vertigo when I do Yoga Exercise with them are movements that relax their stiff bodies and muscles, movements that look up and movements that practice the balance of their bodies. Yoga Practice is given is to relax various stiffness in the body and release various blockages in the body. I will not teach Yoga Practice that force and put pressure on the body of my Yoga clients.

After the Yoga Practice for sufferers of Vertigo have finished, usually I will give a rest to my Yoga clients by putting pressure on some of their body positions and massaging their bodies to relax their bodies and muscles.

In this event, I also shared tips about some Yoga Practice that can be done by sufferers of Vertigo.

You can watch this video from the Intermezzo Show on iNews TV that discusses Yoga Practice for Vertigo on my YouTube channel at:

Video part 1:

Video part 2: 

Have a good watching! 

Latihan Yoga untuk Para Penderita Penyakit Vertigo

Beberapa waktu yang lalu, saya menjadi salah satu pembicara di Acara Intermezzo di iNews TV. Saya diwawancara oleh para penyiar di iNews TV yang sedang mendiskusikan tentang Penyakit Vertigo.

Di acara ini, saya senang sekali dapat membagi pengetahuan saya tentang Latihan Yoga yang tepat untuk para penderita Penyakit Vertigo. 

Berbagai hal yang saya bahas adalah dengan membagi pengalaman saya dalam mengajar Yoga yaitu bahwa saya sudah pernah menangani para klien Yoga saya yang menderita Penyakit Vertigo. Beberapa hal yang biasanya dialami oleh para klien Yoga saya yang menderita Penyakit Vertigo adalah rasa pusing di kepala, pandangan mata menjadi terasa gelap dan merasa tubuhnya melayang.

Saran yang saya bagikan kepada para klien Yoga saya yang menderita Penyakit Vertigo adalah bahwa Latihan Yoga dilakukan bukan untuk menyembuhkan Penyakit Vertigo tersebut, namun Latihan Yoga bisa membantu proses penyembuhannya dan membuat para penderitanya untuk merasa lebih baik. Oleh sebab itu, saya selalu menyarankan para klien Yoga saya untuk memeriksakan penyakit mereka dulu ke dokter untuk mencari tahu tentang penyebab dari penyakit yang diderita oleh mereka, lalu saya akan menyesuaikan Latihan Yoga yang akan saya berikan dengan hasil dari pemeriksaan dari dokter dan kondisi kesehatan di tubuh para klien Yoga saya. Disinilah saya menekankan bahwa saya akan memberikan Latihan Yoga yang tepat untuk membantu proses penyembuhan di tubuh mereka. 

Beberapa gerakan Yoga yang saya ajarkan kepada para klien saya yang menderita Penyakit Vertigo pada saat saya melakukan Latihan Yoga bersama mereka adalah gerakan yang melemaskan tubuh dan otot mereka yang kaku, gerakan yang melihat ke atas dan gerakan yang melatih keseimbangan tubuh mereka. Latihan Yoga yang diberikan memang untuk melemaskan berbagai rasa kaku di tubuh dan melancarkan berbagai sumbatan di tubuh. Saya tidak akan mengajarkan gerakan Yoga yang memaksa dan memberikan tekanan pada tubuh klien Yoga saya.   

Setelah Latihan Yoga untuk para penderita Penyakit Vertigo ini telah selesai, biasanya saya akan mengistirahatkan klien Yoga saya dengan memberikan tekanan pada beberapa posisi tubuh mereka dan memijat tubuh mereka untuk melemaskan tubuh dan ototnya. 

Di acara ini, saya juga membagi tips tentang beberapa gerakan Yoga yang dapat dilakukan oleh para penderita Penyakit Vertigo. 

Video dari Acara Intermezzo di iNews TV yang mendiskusikan tentang Latihan Yoga untuk Penyakit Vertigo ini dapat Anda saksikan di saluran YouTube saya di:

Video bagian 1:

Video bagian 2:

Selamat menyaksikan!